根据个人口味加入适量姜末；

　　6、充满取出一半的异域汤料和全部汤，700W微波火力加热3分钟；

　　11、风情telegram官网下载姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、日暖充分拌匀；

　　7、汤分倒入料理机打成糊；

　　12、钟泰

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、式南拌匀；

　　8、瓜羹在汤盒中重新加少许油，充满telegram官网下载芹菜和洋葱切丁，异域倒回汤盒，风情盖上汤盒，日暖加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰均匀，式南盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热2分钟，鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟，没过食材，取出待用；

　　4、700W微波火力加热1分钟；

　　5、倒入一大碗煮开的高汤，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、与剩下的汤料混合，倒入咖喱酱，姜切末；

　　2、加入之前处理过的南瓜块，南瓜去皮切小块，加入一勺橄榄油，撒少许香芹末即可。

放入芹菜丁和洋葱丁，南瓜放入汤盒，芹菜1根、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、